Zwergerl – Judo 2015

Kinder im Alter zwischen vier und fünf Jahren wird das letzte Kindergartenjahr erfahrungsgemäß „etwas lang“. Sie bewegen sich unentwegt, raufen und balgen sehr gern. Bei unserem Zwergerl – Judo können sie das in spielerischer, kindgerechter Form im Stand und am Boden in einem geregelten Umfeld lernen. Bevor sie dann viele Stunden lang „die Schulbank drücken“ müssen.

Kursinhalte:

  • siegen und verlieren kindgerecht lernen
  • Selbstbehauptung und Selbstbeherrschung
  • respektvoller Umgang mit Übungspartnern
  • erste Regeln, Wurfansatztechniken, sicheres, schadloses Fallen
  • ausgewogenes ganzkörperliches Training von Kraft, Ausdauer und Gewandheit im Rahmen von Spielen
  • Vermittlung von positivem Sozialverhalten über Randoris (kurze Übungskämpfe) und paarweises Training

Dies alles sind die Grundbausteine für die Entwicklung einer kindlichen Bewegungskultur, um dann im Alter von sechs Jahren mit dem ersten Training (in einer Judo-Anfängergruppe) zu starten.

Der Kurs (inkl. Schnuppermöglichkeit) findet immer montags um 17:00 in unserem Dojo in der Grundschule Riemerling statt. –> Anfahrt

Zum Training benötigen die Kinder nur ein langärmlig festes Oberteil und lange Trainingshose ohne Reißverschlüsse oder Knöpfe. Wir bewegen uns barfuss, Flipflops werden für den Gang auf die Toilette bentötigt.

Fragen?

Wir freuen uns auf euch!

Trainingsplan 2014/15

Liebe Judoka,

der neue Trainingsplan für das Schuljahr 2014/15 ist fertig und für euch hier bereitgestellt.

Das neue Anfängertraining findet immer dienstags von 16:45 bis 17:45 statt. Hierzu sind weiterhin alle am Judo interessierten Jungs und Mädels herzlich eingeladen. Schaut doch einfach mal vorbei und nehmt an einem kostenlosen Schnuppertraining teil!

Wir freuen uns auf euch im neuen Schuljahr!

Eure Trainer