Im Judo sind die verschiedenen Gürtelstufen in Schüler und Meistergrade aufgeteilt. Die Schülergrade (Kyu-Grade) reichen in acht Stufen vom weißen bis zum braunen Gürtel. Ab dem schwarzen Gürtel beginnen dann die Meistergrade (Dan-Grade).

Um im Judo zur nächst höheren Gürtelstufe aufzusteigen, muss eine Gürtelprüfung abgelegt werden. Dies ist bei den meisten Gürtelstufen im Abstand von 1 Jahr möglich. Die genauen Inhalte der jeweiligen Gürtelprüfung wurden vom Deutschen Judo Bund in einer Prüfungsordnung festgehalten.

Um euch eine optimale Vorbereitung auf eure Gürtelprüfungen zu ermöglichen, halten wir auf den folgenden Seiten die jeweiligen Prüfungsprogramme zum Herunterladen bereit. Dazu fahrt ihr einfach mit der Maus auf den Reiter „Prüfungsprogramm“ und wählt die entsprechende Gürtelstufe im erscheinenden Menü aus. Dann wir euch auch gleich der passende Link angezeigt.

Viel Spaß beim Trainieren und viel Erfolg bei der nächsten Gürtelprüfung!

Als kleiner Motivationsschub nachfolgend die Nage-No-Kata, gelaufen von den Weltmeistern 2012: